为什么突然有很多头皮屑????
时间:2020-06-24 11:41:02
⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理*头皮屑及病理*头皮屑。
⊙ 头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。
病理*头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染,或其它物理、化学*伤害造成头皮的发炎。
生理*头皮屑
⊙一般*常见为干*皮屑,呈糠状、灰白*的小膦屑散在毛发间。
⊙另一类为油*皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见。
头皮屑发生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下:
1。 洗发精没冲净。
2。 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3。 头皮上的皮脂过多。
4。 饮食不当、饮酒、及刺激*食物。
5。 自律神经容易紧张。
6。 睡眠不足、疲劳。
7。 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
8。 使用不良美发用品。
9。 内分泌不正常因素。
10。 季节转换。
采乐,大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的,挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的,不好说哪种更好一些。
下面有一些去头皮屑的小方法,有兴趣的话可以试一下。
防止头皮屑九大秘诀
1。 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 ?
2。 戒食过甜食品。因为头发属碱*,甜品属**,会影响体内的*碱平衡, 加速头皮的产生。 ?
3。 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?
4。 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 ?
5。 勿用指*梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。 ?
6。 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂*,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 ?
7。 喷发胶等化学*用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 ?
8。 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。
9。 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
头皮屑多怎么办
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑。头皮屑过多时,可从以下几方面进行防治:
1。意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3-4天洗1次。洗头时不宜使用碱*过强的肥皂,因为碱*肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺*皂或洗发膏洗头。
2。经常梳头。每天早、晚梳头2-3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
3。戒*、少饮酒,避免吃*辣和多脂*食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4。外用*物。可用硫柳软膏,*为柳*2克,硫磺5克。或用*柳酊,*为*霉素1克,柳*3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
5。必要时可加用内服*物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,*状腺素片0。03-0。06克,每日1-2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
选对饮食对抗你的头皮屑
蔬菜粥:适用[血虚风燥型"
材料:菠菜50克、大米50克
做法:将菠菜洗净,煮去*味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。
绿豆薏米汤:适合[湿热内蕴型"
材料:薏米200克、绿豆50克
做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。
1。
建议您:在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐( 或食盐)后洗净,每星期至少1-2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和**了喔!
您今晚洗头了没?盐先准备一下吧。
2。
风多、灰尘多,发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种:一种是大而粘,属油脂*的头屑;另一种是细而干,属干*的头屑。在干燥的季节里,您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
1、用热醋或姜洗头;
2、用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;
3、用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。每日两次,4―5天可除净头皮屑,且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油*发质,在任何季节里,都应该用脱脂*较强的洗发剂,每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
同时,生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱*食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 参考资料: 参考资料:health。sohu。/20050310/n224627491。shtml
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